德训鞋本是训练鞋

德训鞋本是训练鞋

德训鞋全称「德国陆军训练鞋」，最早是上世纪七八十年代西德联邦国防军室内训练穿的鞋。特点是薄胶底、硫化工艺、牛皮鞋面配反毛皮，鞋头圆钝，鞋型偏宽。后来被时装圈挖出来，改成各种配色和材质，红色就是这两年很出圈的一个变种。它跟普通板鞋最大的区别在于：板鞋底更平更硬，德训鞋底有微微的饼干纹路，弯折位在鞋头三分之一处，走起来没那么死板。

红色其实最显脏

红色德训鞋看着扎眼好看，但实操上它比黑白灰都难伺候。反毛皮的红色一旦沾灰，会发灰发乌，而光面皮的红色容易有划痕。如果是漆皮或PU红，出汗后边缘容易泛白。挑的时候尽量选牛皮反毛皮拼色的，红色只占鞋头或后跟一小块，大面积留白或灰，日常搭裤子不突兀，也耐看。全红的除非你本来就常穿亮色，否则吃灰很快。

增高别信隐形标

很多德训鞋和板鞋都写「内增高的」，但你要分清是鞋垫加厚还是鞋底加高。德训鞋原版是平底的，后跟也就 2 厘米左右。现在市面所谓增高款，多半是在鞋垫下塞了 EVA 发泡层，总高不超过 3.5 厘米 才不像踩屎。超过 4 厘米的基本是板鞋底偷偷加厚，走路前倾，伤膝盖。试鞋时把鞋垫抽出来看，如果是粘死的薄布垫，那增高就是靠鞋底，别信「隐形增高 5cm」这种话。

板鞋挑宽不挑瘦

板鞋本来是滑板鞋，鞋型要能裹住脚又不压趾骨。很多人买板鞋挤脚，是因为选了修长鞋头的「时装板鞋」。真正能久站的是鞋头宽度留 1 厘米余量的，系带松两格也不掉。红色板鞋建议选帆布或牛巴革，别选漆皮——漆皮板鞋弯折处必裂。另外看鞋底，橡胶底比PVC底防滑，弯一下鞋底，回弹慢的说明硫化不到位，穿一个月就塌。

两类人别硬穿

德训鞋和红色板鞋都不适合足弓高、拇指外翻的人。德训鞋鞋面软，没有支撑，走长路足弓会酸；红色板鞋如果鞋头窄，外翻趾骨直接磨破。还有小腿粗的，红色放脚上会把视线拉到最宽处，不如选鞋头红、鞋身米的拼色。这类鞋最佳场景是通勤逛街、咖啡馆拍照，别拿去爬山或暴走展会。

闻味看折辨好坏

拿不准质量，三招自检：一闻，新鞋有轻微橡胶味正常，有刺鼻酸味就是胶水劣质；二折，鞋头弯折后松开，褶皱能摊平的是好皮，留深折痕的说明皮料僵；三看沿条，德训鞋沿条是手工刷的，有点不均匀反而真，整齐得像模具压的可能是仿线。板鞋看内里，绒里比皮里吸汗，但绒里红鞋别机洗，掉色染袜子。