陈艾才有好热力

陈艾才有好热力

艾条好不好，核心看艾绒用的什么艾。当年收的鲜艾叫新艾，挥发性油太多，烧起来呛人还容易烫皮。存够三年的才算陈艾，油脂褪掉，火温变得透润。一般标「三年陈」「五年陈」指的就是艾叶仓储年限，年份越长杂味越少。自己分辨不了年份，就闻味道——陈艾是淡淡的草香，不刺鼻；新艾一近鼻就辣眼睛。

艾绒比例定纯度

拆开艾条看截面，绒越细黄、梗越少越好。市面用「比例」说纯度，比如 8:1 是八斤艾叶出一斤绒，30:1 就算高纯度。日常热敷用 10:1~15:1 足够，太低的含梗多易掉火星；追求温感均匀的选 20:1 往上。注意有些写着高比例其实是掺了黄土色纸屑，真纯绒手捻成团不散，假绒一搓就碎。

热敷避开这些处

艾条点燃后多是悬灸或配合布套做热敷。皮肤薄的地方——脸颊、颈前、手腕内侧——禁止直接悬灸，容易起泡留印。空腹、酒后、经期量大时别做腹部热敷。糖尿病人温感迟钝，家人代试温度再上身，避免低温烫伤。灸后两小时内不碰冷水，毛孔开着易进寒。

存潮了就废了

艾绒吸湿极强，南方回南天放一周就能霉变。没拆封的整条用保鲜膜缠两圈，丢进带硅胶干燥剂的密封箱。已掰开的艾段当天用完，隔夜的火力发闷还带霉味。要是发现绒里长白毛，直接扔，霉孢吸进肺里麻烦。

三招挑到真货

一是看卷纸，好艾条用桑皮纸或白棉纸，烧完变白灰；劣质用黄糊纸，灰黑结块。二是捏两端，紧实不松垮的燃烧稳，一捏掉渣的烧得快还断火。三是试灸感，真陈艾热敷是「外面不烫里面暖」，假货表皮辣痛里头没动静。买回来先点燃一小截，烟是淡白直上的才靠谱，青浓打旋的多半新艾混粉。